Вода Сасси получила свое имя от всемирно известного диетолога Синтии Сасс. Именно она предложила рецепт этой воды, которая не только полезна в целом для организма, но и помогает сбросить лишние килограммы.
Ингредиенты:
- кувшин
- средних размеров лимон и огурец
- свежая мята
- корень имбиря
- очищенная вода
Приготовление:
- Тщательно промыть все ингредиенты в горячей воды. Так как огурец и лимон не нужно будет очищать от кожуры, вам стоит особенно хорошо промыть эти продукты.
- Огурец и лимон нарезаем тонкими круглыми ломтиками. Чем тоньше будут ломтики, тем лучше.
- От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Тертый имбирь должен быть объемом примерно с чайную ложку с горкой.
- 2-3 небольших стебля мяты разломать.
- Готовые ингредиенты поместить в -литровую емкость.
- Заливаем прохладной фильтрованной водой (желательно родниковой).
- Отправляем напиток в холодильник настаиваться на всю ночь.
Все 2 литра напитка нужно выпить в течение одного дня. Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ, и что не менее важно способствует похудению.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
