Очень вкусно и полезно! Рецепт воды Сасси

Вода Сасси получила свое имя от всемирно известного диетолога Синтии Сасс. Именно она предложила рецепт этой воды, которая не только полезна в целом для организма, но и помогает сбросить лишние килограммы.

Ингредиенты:

  • кувшин
  • средних размеров лимон и огурец
  • свежая мята
  • корень имбиря
  • очищенная вода

Приготовление:

  • Тщательно промыть все ингредиенты в горячей воды. Так как огурец и лимон не нужно будет очищать от кожуры, вам стоит особенно хорошо промыть эти продукты.
  • Огурец и лимон нарезаем тонкими круглыми ломтиками. Чем тоньше будут ломтики, тем лучше.
  • От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Тертый имбирь должен быть объемом примерно с чайную ложку с горкой.
  • 2-3 небольших стебля мяты разломать.
  • Готовые ингредиенты поместить в -литровую емкость.
  • Заливаем прохладной фильтрованной водой (желательно родниковой).
  • Отправляем напиток в холодильник настаиваться на всю ночь.

Все 2 литра напитка нужно выпить в течение одного дня. Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ, и что не менее важно способствует похудению.

Источник: just-interes.ru

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook: